Аэротерапия

gamakМетод лечения, основанный на воздействии открытого воздуха без прямого солнечного облучения.

Аэротерапия включает пребывание на открытом воздухе в дневное и ночное время (сон на открытых верандах, балконах), прогулки.

Лечебное и оздоровляющее действие аэротерапии связано с повышенным обеспечением организма кислородом, а также ультрафиолетовым облучением.

Кроме того, проведение аэротерапии в ночное время способствует закаливанию организма.

Воздушные ванны и полуванны (обнажение по пояс) проводят 1—2 раза в день. Больные при этом могут сидеть или лежать. Длительность ванны и степень охлаждения дозируют по специальным таблицам.

Различают холодные воздушные ванны (температура воздуха от 0 до +8°С), умеренно холодные (от +9 до +16°С), прохладные (от +17 до +20°С), индифферентные (от +21 до +22°С) и теплые (свыше +22°С).

Метод аэротерапии рекомендуется при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой систем, больным с заболеваниями легких (в период выздоровления), а также широко используется как средство закаливания здоровых людей.



Перевод | transfer