Принципы ароматерапии

AromaterapiyaАроматотерапия, как никакое другое лечение, весьма индивидуальна. Это связано с восприятием, запоминанием и анализом запахов.

Один и тот же аромат у разных людей вызывает различные эмоции и разнообразные ассоциации.

Для лечения всегда используют только запахи, приятные человеку. Это основной принцип лечения ароматами.

Обязательно проведение теста индивидуальной чувствительности к аромату. Порядок выполнения его включает:

  1. Выяснение у пациента сведении об аллергии любого вида.
  2. Наличие ранее признаков непереносимости каких-либо запахов.
  3. Проведение обонятельной пробы. Она обязательна даже при назначении ароматического массажа, ибо всегда во время указанной процедуры происходит вдыхание аромата применяемых благовоний.

При этом необходимо провести пробу переносимости как основного эфирного масла, так и масла-носителя. Обонятельная проба осуществляется в несколько этапов.

Одобрение пациентом предлагаемого запаха. Для этого необходимо поднести источник аромата (растение, цветок, настой, эфирное масло и т. д.) к носу на такое расстояние, чтобы пациент едва ощутил его, и легкими колебательными движениями дать возможность ощутить его.

Если запах неприятен или вызвал появление признаков непереносимости, необходимо немедленно удалить его, проветрить помещение и спустя 10 – 15 минут начать тест с новым ароматом.

Если душистое вещество одобрено пациентом, не следует торопиться закончить пробу. Необходимо помнить, что любой аромат имеет структуру пирамиды. Французы говорят: «Первый аромат вы ощущаете головой, второй – сердцем, а третий и есть основной».

Другими словами, существует так называемая «верхняя нота», обусловленная самыми быстролетучими ароматическими веществами: она непрочна и мимолетна, придает запаху первые эмоции восприятия. Менее быстро улетучивающиеся компоненты составляют так называемую «среднюю ноту». И наконец, основные, наиболее сильные ингредиенты аромата находятся в «базе». Они держат запах.

Минимальное время пребывания пациента с одобренным запахом должно быть не менее 20-25 минут. При этом источник аромата может находиться в ароматизаторе или быть нанесен на одежду пациента вблизи носа (1-2 капли).

При неприятных ощущениях или появлении признаков непереносимости следует провести пробу с другим ароматом.

Кожный тест чувствительности к ароматам следует всегда проводить при использовании кожного пути проникновения аромата: душ, ванна, массаж.

При этом после обонятельного теста, когда выбранный аромат одобрен пациентом и не вызвал признаков непереносимости, кожный тест может быть проведен по следующим методикам:

При назначении ванны, ароматизированной настоем (настойкой) растений: Хлопчатобумажным тампоном нанести приготовленный настой (настойку) растений на небольшой участок кожи внутренней поверхности предплечья или локтевого сгиба. Наблюдать за местной (кожной) и общей реакцией в течение 4-6 часов. При отсутствии признаков непереносимости добавить настой (настойку) в ванну, наполовину уменьшив назначенную концентрацию настоя (настойки) в общем объеме ванны и продолжительность первой процедуры.

При назначении душа или ванн с препаратами, содержащими эфирные масла, вначале следует проводить кожный тест на индивидуальную чувствительность пациента к назначенному препарату.

Для этого следует нанести и легко растереть 1 каплю препарата на внутренней поверхности предплечья или локтевого сгиба. Наблюдать за местной (кожной) и общей реакцией в течение 4-6 часов. При отсутствии признаков непереносимости добавить препарат, наполовину уменьшив назначенную концентрацию препарата в общем объеме ванны и продолжительность первой процедуры.

При назначении аромамассажа препаратами, содержащими эфирные масла, кожный тест на индивидуальную чувствительность проводится следующим образом:

а) при использовании готовых препаратов, содержащих эфирные масла, вначале на внутреннюю поверхность предплечья или локтевого сгиба нанести и слегка вмассировать 1 каплю препарата. Наблюдать за местной (кожной) и общей реакцией в течение 4-6 часов. Отсутствие признаков непереносимости позволяет проводить ароматомассаж с данным препаратом ;

б) при использовании смеси эфирного масла и масла-носителя, приготавливаемой индивидуально для пациента, тест проводится поэтапно: I этап – определение чувствительности к маслу-носителю; II этап – определение чувствительности к смеси эфирного масла и масла-носителя. При включении в смесь нескольких эфирных масел должен быть проведен кожный тест чувствительности к каждому маслу и смеси в целом.

Тест чувствительности слизистых оболочек к аромавоздействиям проводится при назначении аромапрепаратов на слизистые оболочки. Для его осуществления 1 каплю препарата следует нанести на слизистую оболочку и наблюдать за местной и общей реакцией в течение 4-6 часов. При отсутствии признаков непереносимости провести первую процедуру, наполовину уменьшив ее продолжительность.

Существуют местные и общие признаки непереносимости летучих биологически активных веществ растений:

Местные признаки непереносимости запаха:

  • В носу: затруднение носового дыхания, чихание, слизеотделение, зуд, гиперемия кожи и слизистой оболочки.
  • На коже: покраснение, зуд, крапивница, уртикарии.

Общие признаки непереносимости запаха:

  • Респираторная, признаками которой являются затрудненное дыхание, одышка, приступ удушья, кашель.
  • Кардиальная, проявляющаяся потливостью, чувством замирания или перебоев в сердце, тахикардией, нарушением сердечного ритма, неприятными ощущениями или болью в области сердца.
  • Церебральная, характеризующаяся головной болью, головокружением, шумом в ушах, раздражительностью, внутренней «дрожью во всем теле».
  • Аллергическая, признаками которой являются зуд, гиперемия кожи, высыпания аллергического характера.

Наиболее тяжелым проявлением аллергической реакции является анафилактический шок.

При соблюдении всех правил ароматотерапии указанные явления встречаются крайне редко. Врач всегда должен помнить о возможности их возникновения и быть готовым к оказанию неотложной помощи.

Принцип дозирования

Существенную роль в эффективности ароматотерапии играет доза аромата. Применяя данный метод воздействия, всегда следует помнить единое биологическое правило: малые дозы летучих фитоорганических веществ являются стимуляторами, а большие – ингибиторами жизненно важных процессов в организме.

Важно учитывать следующие моменты:

  1. У каждого человека имеет место индивидуальный порог обоняния – та минимальная концентрация вещества, которая способна вызывать реакцию органа обоняния.
  2. В летние месяцы чувство обоняния более острое, чем в холодный сезон.
  3. Маленькие дети обладают более тонким обонянием.
  4. Светлая кожа более чувствительна к воздействию биологически активных веществ ароматов.
  5. Для девочек (как и для женщин) требования к дозировке при вдыхании существенно выше, чем для мальчиков (как и для мужчин).
  6. Следует помнить, что «больше – не всегда лучше». Клинические наблюдения показывают, что меньшие дозы могут дать гораздо больший эффект, особенно если проблема носит эмоциональный или психический характер.

Каждому пациенту при назначении ароматотерапии через органы обоняния (ароматолампа, ароматоплаток, ароматокамень, ароматобумага и т. д.) целесообразно подбирать дозу благовония в соответствии с остротой его обоняния.

Ароматотерапия только тогда принесет пользу, когда это будет сочетание лечения и удовольствия. Целесообразно начинать пользоваться ароматотерапевтическим средством с самой минимальной дозировки (едва заметное ощущение запаха). Первые сеансы ароматотерапии должны быть короче по продолжительности.

Противопоказания к назначению ароматерапии:

  • Индивидуальная непереносимость запахов,
  • аллергия на цветущие растения (сенная лихорадка),
  • бронхиальная астма,
  • заболевание сердца,
  • беременность (с повышенной чувствительностью к запахам).

По простым ассоциациям можно классифицировать запахи ароматных растений:

  • Амбра, тополиные почки – сладковатый, с бальзамическим оттенком
  • Анис – веселый, сладкий, теплый
  • Апельсин – звучный, легкий, прохладный, светлый, тепло-сладкий
  • Базилик – горьковатый, пряный, терпкий
  • Бергамот – горьковато-терпкий, дымный, таинственный, тонкий
  • Ваниль – манящий, нежный, сладкий, теплый
  • Вербена – изысканно-тонкий, свежий, терпкий
  • Гвоздика – маслянистый, пряный, теплый, терпкий, трезвый, яркий
  • Герань – влажный, горьковатый, маслянистый, мягкий, нежный, теплый, терпкий
  • Гиацинт, нарцисс, левкой, душистый горошек, виноградный лист (чуть оттенок зелени), лавровый лист, черный перец, яблоки – пряный, яркий
  • Грейпфрут – горьковатый, нежный, свежий, холодный
  • Душистый табак, магнолия – кричащий, пышный
  • Дубовый мох – приглушенный, суховатый
  • Душица – горький, терпкий, маслянистый, тяжелый
  • Ель – свежий, смолисто-горьковатый, холодный
  • Жасмин – благородный, живой, изысканный, легкий, нежный, с бархатистым оттенком, слабо холодный, спокойный, теплый
  • Иланг-иланг (кананга) – глубокий, ласковый, леденцовый, манящий, сладкий, теплый
  • Имбирь – пряный, с горчинкой, теплый, экзотический
  • Ирис (фиалковый корень), листья черной смородины, кофе – густой, жаркий
  • Иссоп – свежий, слегка сладковатый, терпкий, фантазийно-холодный
  • Каяпут – маслянистый, свежий, терпкий, холодный
  • Кедр – горьковато-дымный, свежий, смолистый
  • Кипарис – глубокий, смолистый, теплый, терпкий
  • Клевер, сено – суховатый и несколько пряный
  • Корица – горьковато-сладкий, пряный, теплый
  • Лаванда – свежий, легкий, тонкий, холодный
  • Ладан – горьковато-терпкий, грустный, дымный, расслабляющий, смолистый, томящий, холодный
  • Ландыш – прохладный, чуть сладкий
  • Левзея – неявно леденцовый, тонкий, холодный
  • Лиметта - вечерний, легкий, терпко-свежий
  • Лимон – горьковатый, свежий, холодный
  • Лимонник китайский (шизандра) – горьковато-леденцовый, резкий, свежий, утренний
  • Листья и плоды рябины – терпкий
  • Майоран – вечерний, сладковато-терпкий, теплый
  • Мандарин – веселый, звучный, маслянистый, прохладный, светлый, сладкий, теплый
  • Мелисса – горьковатый, свежий, утренний, холодный
  • Мимоза, белая акация, черемуха, липа – приторно-сладкий
  • Мирра – изысканный, терпко-сургучный, тонкий
  • Мирт – терпкий, чистый, экзотически-фруктовый
  • Можжевельник – свежий, слегка дымный, смолистый, терпкий
  • Мускатный орех – дурманяще-пряный, слегка перечный, теплый
  • Мята – бодрящий, свежий, тонкий, холодный
  • Найоли – вечерний, горький, магический, прохладный, терпкий
  • Пальмароза – нежный, тонкий, утренний, холодновато-леденцовый
  • Пачули, наорталин – душистый, дымно-смолистый, горьковатый, зовущий, ночной
  • Пихта – свежий, смолистый, терпко-холодный
  • Резеда – наивный, нежный
  • Роза – влажный, дымный и прохладный, мягкий, нежный, слегка сладковатый
  • Розмарин – горьковатый, теплый, уютный
  • Розовое дерево – слегка горьковато-дымный, смолистый, терпкий, тонкий
  • Ромашка – глубокий, слегка горьковатый, теплый, тяжеловесный
  • Сандал – живой, изысканный, сладостный, терпкий, тонкий, туманный, экзотический
  • Сосна – глубокий, горьковатый, прохладный, смолистый
  • Туя – горьковатый, смолистый, теплый, тяжелый
  • Тысячелистник – глубокий, горьковатый, жесткий, теплый
  • Фенхель – медовый, сладкий, с легкой горчинкой, теплый
  • Фиалка, метола, ваниль, земляника – теплый
  • Чабрец (тимьян) – «колючий», маслянисто-спиртовой, пряный, слегка сладковатый, терпкий
  • Чай – густой, легкий, суховатый, теплый
  • Чайное дерево – изысканно-тяжелый, терпко-горький
  • Цикламен – влажный, мягкий, нежный, прохладный
  • Шалфей – слегка дымный, терпкий, холодящий
  • Эвкалипт – светлый, слегка терпкий, смолистый, холодящий


Перевод | transfer