Ревматоидный артрит – питание.

pitrevmВ период обострения ревматоидного артрита рекомендуется соблюдать специальную диету. Также стоит придерживаться ревматической диеты и в период ремиссии.

Наиболее распространенными аллергенами при ревматоидном артрите являются продукты питания: пшеница, кукуруза и молочные продукты.

Исключение их из диеты в течение двух недель поможет определить, являются ли эти продукты аллергогенными. По прошествии двух недель можно вводить этот продукт в рацион: на один раз через каждые три дня. При этом обязательно следить за ухудшением симптомов ревматоидного артрита.

Также обострение ревматоидного артрита могут вызвать цитрусовые, шоколад, алкоголь, красное мясо, специи и газированные напитки. Некоторые так же реагируют на перец, баклажаны, помидоры и белый картофель.

В дальнейшем из рациона нужно навсегда исключить такие продукты, как красное мясо (особенно свинину и все продукты из нее, а желательно и вообще любое мясо, так как его потребление плохо сказывается и на суставах, и на других системах организма), сократить потребление чая и кофе, а также сократить или совсем исключить алкоголь.

Некоторые люди обнаружат, что и другие продукты, помимо перечисленных, ухудшают их состояние.

На ранних стадиях лечения полезно употреблять витамины и минеральные добавки, особенно витамины А и Е, комплекс витаминов группы В, а также пантотенат кальция.



Перевод | transfer