Уход за кожей летом

uhodletoПод воздействием солнечных лучей кожа, естественно, обезвоживается, поэтому летом главное — регулярно ее увлажнять различными косметическими средствами. Помимо увлажнения необходима дополнительная ультрафиолетовая защита. Летом лучше не использовать процедуры, нарушающие структуру кожи. К примеру, глубокие пилинги. Иначе воздействие солнца может привести к образованию пигментных пятен.

Есть еще одна проблема, связанная с летним уходом за лицом, — потливость. Нередко она вызвана тем, что летним днем вместо дневного крема используется вечерний либо дневного крема накладывается больше, чем необходимо. Причина потливости лица может быть и в неправильном выборе дневного крема. Например, увлажняющие кремы и различные биокремы у молодых женщин могут вызывать потливость при любой температуре. Значит, надо забыть на лето и о пудре, особенно тем, у кого жирная кожа.

Обветренное, разгоряченное, потное лицо нуждается в освежении, но не стоит торопиться умываться холодной водой. Сначала надо 1—2 раза протереть кожу сметаной или кислым молоком, а через 10—15 минут — чаем комнатной температуры или настоем шалфея (1 ст. л. на 1 стакан кипятка) и на еще влажную кожу нанести крем.

При постоянной потливости можно умываться настоем травы зверобоя (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Для очистки и освежения лица подойдут свежие соки — томатный, огуречный, виноградный, арбузный и т. д.

Летние маски

Фрукты и овощи помогут освежить и очистить кожу от загрязнения. А жирную кожу вообще перед нанесением маски лучше смазывать фруктовым соком. Можно делать маски из клубники, малины, абрикоса, арбуза, томата, винограда, персиков, тертой моркови, красной смородины, капусты, брусники, клюквы, огурцов, петрушки и т. д. Кашицу овощей и фруктов желательно смешивать с белком.

  • Для сухой кожи подойдут маски из абрикосов, винограда, дыни, сливы, морковного сока, бананов и т. д.
  • Для раздраженной кожи или если на лице есть расширенные капилляры подойдут маски из сока петрушки или отвара мелко нарезанных листьев и корня этого растения.
  • Для любой кожи можно использовать сок томата, огурца, клубники, арбуза, апельсина.

Большинство женщин стремятся к тому, чтобы лицо весной и летом было покрыто притягивающим взгляд загаром. Однако помните, что загар старит, а после 25—26-летнего возраста вызывает сухость кожи. Перед тем как приступить к загоранию, запомним, что не все участки кожи в равной мере чувствительны к солнечным лучам. Быстрее загорают наиболее выступающие участки — спинка носа, лобные бугры, скулы, подбородок, веки, виски.

Пять правил безопасного загорания

  1. Загорая, не поворачиваться к солнцу лицом прямо, загорать только в профиль!
  2. Перед приемом солнечной ванны не умываться (особенно с мылом!), так как нарушается естественная кислая среда кожи и смывается ее жировая смазка.
  3. Не применять во время загорания гидратирующий или витаминизированный крем, тем более крем, содержащий гормоны. Эти продукты способствуют развитию дерматита или ожога и вызывают потливость кожи.
  4. Непосредственно перед загоранием не втирать слишком большое количество масла или крема сразу, так как под влиянием солнечных лучей может появиться жжение и покраснение. Лучше эту процедуру повторить позже.
  5. После пребывания на солнце крем или масло сразу снять.

Летом желательно пользоваться губной помадой светлого (можно оранжевого) оттенка. Красные цвета помады при ярком солнце раздражают красную кайму губ, провоцируя ее сухость и появление трещин.

При гнойничках, угрях и жирной коже следует загорать очень осторожно — лучше не ежедневно, а через день, начиная с 2—3 минут и постепенно увеличивая время пребывания на солнце до четверти часа. Затем продолжительность сеансов постепенно уменьшается (12, 10, 7 минут и т. д.).

Перед купанием можно смазать лицо чистым растительным или кукурузным маслом либо смешать масло с равным количеством цинковой мази или жирного крема. Это предохраняет кожу от раздражающего действия соленой или хлорированной воды (если вы собираетесь нырять в бассейн).

Еще одно средство против веснушек: прокипятить сок кресс-салата, смешать с медом в пропорции 1:3, процедить. Готовую смесь нанести на очищенную кожу лица и через 15 мин смыть прохладной водой.

id

Искусственная вентиляция легких (искусственное дыхание)

Показанием к искусственной вентиляции (вспомогательному и искусственному дыханию) легких являются резкое ослабление или отсутствие самостоятельного дыхания, возникающие обычно в терминальных ...
Подробнее
masser

Неотложная помощь при внезапной остановке сердца

Остановка сердца — самая частая непосредственная причина смерти. Она может наступить внезапно среди «полного благополучия», казалось бы, у вполне здорового ...
Подробнее
krov1

Первая помощь при кровотечениях

Общеизвестно, как опасны травмы, сопровождающиеся повреждениями кровеносных сосудов. И от того, насколько умело и быстро будет оказана первая помощь пострадавшему, ...
Подробнее
pervpom

Пищевые отравления

Отравления бывают вызваны разными причинами и проявляются различными симптомами. От характера отравления и отравляющего вещества зависят ваши действия по оказанию ...
Подробнее