Физиотерапия

123

Спелеотерапия при заболеваниях легких

speleoterapiyaСпелеотерапия при заболеваниях легких — использование с лечебной целью микроклимата карстовых пещер и соляных шахт. Наиболее разработана и обоснована в настоящее время спелеотерапия больных бронхиальной астмой.

Механизм лечебного эффекта обусловлен комплексом благоприятно действующих факторов стабильного микроклимата: постоянной температуры и влажности воздуха, повышенной концентрацией свободных ионов натрия в воздухе, относительно более слабым влиянием магнитных, космических и внешних метеорологических факторов, почти абсолютной чистотой воздуха (без пыли, химических, бактериальных и других раздражающих и аллергизирующих факторов), слегка повышенным содержанием СО2, абсолютным отсутствием звуковых, световых, обонятельных, психических и прочих раздражителей.

Указанные факторы в своей совокупности уменьшают интенсивность аллергического воспаления, улучшают дренаж мокроты, снижают бактериальную и небактериальную сенсибилизацию, улучшают элиминацию антигенного материала, восстанавливают функциональную активность Т-лимфоцитов, в большей мере — при легком течении заболевания. По данным специальных исследований, низкий уровень бактериальной сенсибилизации сохраняется 9-18 месяца — в зависимости от тяжести течения бронхиальной астмы. Читать дальше: “Спелеотерапия при заболеваниях легких” »

Ванны из лекарственных растений

wannlekrastТравяные ванны одинаково полезны как для взрослых, так и для детей. Их можно принимать в гигиенических целях, для укрепления здоровья и для профилактики различных заболеваний.

Эффект от применения водных процедур объясняется огромной ролью кожи в обмене веществ и жизнедеятельности человека. Она защищает нас от вредных внешних воздействий – механических и химических, от проникновения микроорганизмов, выделяет продукты обмена, токсины, некоторые медикаменты, обеспечивает чувство осязания, теплорегуляцию и газообмен. Кожа выполняет эндокринные и иммунобиологические функции. Вот почему так важно, чтобы эта сложная система функционировала нормально. Читать дальше: “Ванны из лекарственных растений” »

Ванночки для ног.

vannВанночки для ног могут быть холодными, горячими, теплыми и контрастными.

Горячие ванночки расслабляют, усиливают отделение пота, активизируют обмен веществ, их часто применяют как средство от простуды.

Холодные ванночки тонизируют, улучшают кровообращение, закаливают и укрепляют организм. Они снимают усталость, стимулируют работу сосудов и сердца, помогают избавиться от бессонницы.

Но наибольшую пользу, по мнению специалистов, приносят контрастные ванночки для ног. Резкая смена температур тонизирует рефлексогенные зоны на стопах, способствует закаливанию и улучшению кровообращения.

Контрастные ванночки применяются при сильной потливости и синдроме холодных ног, часто встречающемся у представительниц прекрасного пола. Такие ванночки полезны при мигренях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и сосудов нижних конечностей; они помогают снять усталость, отеки, болевые ощущение и тяжесть в ногах после большой нагрузки. Читать дальше: “Ванночки для ног.” »

Ванны с добавлением растительных средств.

travvannyОбратите внимание, что ополаскиваться после принятия ванн с добавками различных веществ не надо, так как это уменьшит срок их лечебного воздействия.

Шалфейные ванны.

Показания: заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, радикулит, артроз) и нервной системы, болезни половых органов, кожи.

Для приготовления такой ванны нужно 200 г сухих листьев шалфея залить 5 л кипятка, настоять 2-3 часа, настой процедить и добавить его в ванну (температура воды — 35-37 °С). Можно использовать жидкий или сгущенный конденсат мускатного шалфея: жидкий — 4-5 л на 100 л воды, сгущенный — 200 г на 100 л воды. Читать дальше: “Ванны с добавлением растительных средств.” »

123